Nata a Brescia il 25 aprile 1981, la Dott.ssa Veronica Nardi si è laureata nel 2004 in Scienze Biologiche con il massimo dei voti (110/110 e lode), per poi conseguire nel 2007 la Laurea Magistrale in Biologia Applicata alla Ricerca Biomedica a pieni voti.
Dal 2008 è abilitata all’esercizio della professione ed è iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi – sezione A (n. 068011).
Nello stesso anno ha frequentato il corso di perfezionamento in Nutrizione e Benessere presso l’Università degli Studi di Milano.
Un approccio personalizzato alla nutrizione
Il nostro corpo è l’espressione del nostro equilibrio psicofisico. Una buona forma fisica e uno stato di salute ottimale sono spesso il risultato di una corretta alimentazione.
Ogni individuo è unico, con una propria storia, abitudini alimentari e stile di vita, ed è fondamentale considerare ogni persona nella sua totalità: mente, corpo e ambiente.
Il biologo nutrizionista ha il compito di armonizzare questi elementi, elaborando un programma nutrizionale personalizzato, che rispetti le esigenze specifiche del paziente e si adatti alla sua quotidianità.
Educazione alimentare e benessere duraturo
L’obiettivo della Dott.ssa Nardi è quello di guidare ogni paziente verso un’alimentazione consapevole, creando un rapporto equilibrato e sano con il cibo.
Non si tratta solo di perdere peso, ma di prevenire patologie croniche, contrastare l’invecchiamento precoce e migliorare la qualità della vita.
Una sana alimentazione è infatti uno strumento fondamentale nella prevenzione di tumori, malattie cardiovascolari e metaboliche, contribuendo al raggiungimento del vero benessere.
Dieta personalizzata
Il programma alimentare viene definito dopo un’attenta valutazione dello stato di salute, della composizione corporea e delle misure antropometriche.
Ogni piano è costruito su misura, rispettando le abitudini individuali e adattandosi allo stile di vita della persona – anche per chi ha poco tempo, mangia spesso fuori casa o ha esigenze particolari.
Bioimpedenziometria (BIA)
La bioimpedenza è una metodica non invasiva che consente di analizzare la composizione corporea.
Attraverso una lieve corrente elettrica a bassa intensità, il test permette di distinguere massa magra, massa grassa e di valutare i liquidi intra ed extracellulari.
Questo esame è particolarmente utile per monitorare i cambiamenti corporei nel tempo e per personalizzare in modo ancora più preciso il percorso nutrizionale.
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Presso Studio Sport Biomedical, potrai intraprendere un percorso alimentare consapevole e costruito su misura per te, guidato da un’esperta che mette al centro l’unicità del paziente.